Blog
Štípance – ako sa chrániť a čo robiť po uštipnutí hmyzom?
27.03.2025
Hmyz patrí medzi najpočetnejšie živočíchy na našej planéte, a preto je takmer nemožné úplne sa mu vyhnúť. Počas teplejších mesiacov, pri pobyte v prírode, na výletoch či počas cestovania sme vystavení zvýšenému riziku uštipnutia. Niektoré štípance sú síce ‚len‘ nepríjemné, no iné môžu spôsobiť vážnejšie zdravotné komplikácie, vrátane alergických reakcií alebo prenosu nebezpečných ochorení. Preto je veľmi dôležité poznať alergie na hmyzie jedy ešte predtým, ako dôjde k uštipnutiu, no tiež rozpoznať riziko prenosu nebezpečných ochorení na základe štípanca
Prevencia je kľúčová aj pre rekreačných športovcov
04.03.2025
Zdravie je základným pilierom každého športového výkonu, bez ohľadu na to, či ide o profesionálneho športovca alebo rekreačného nadšenca. Športovci, aj tí, ktorí sa venujú športu len vo voľnom čase, by mali venovať veľkú pozornosť svojim zdravotným problémom a prevencii. Zdravotný stav totiž významne ovplyvňuje nielen samotný výkon, ale aj regeneráciu, ktorá je kľúčová pre udržanie optimálnej kondície a zabránenie zraneniam. V tomto blogu sa pozrieme na to, prečo je dôležité sledovať svoje telo, rozpoznať drobné zdravotné zmeny a prečo sa oplatí predchádzať problémom, ktoré môžu ovplyvniť nielen váš športový výkon, ale aj každodenný život.
Sprievodca alergiami: príznaky, diagnostika, liečba
03.02.2025
Alergie dnes patria medzi najrozšírenejšie zdravotné problémy, ktoré postihujú približne 30 % populácie na Slovensku a až 40 % ľudí po celom svete. Či už ide o sezónne reakcie na pele, alergie na potraviny alebo citlivosť na prach a plesne, ich vplyv na kvalitu života je nezanedbateľný.
Tipy na originálne vianočné darčeky – darujte zdravie s AGELLAB
13.12.2024
Vianoce sú časom, kedy sa zvykneme obdarovať, no čoraz viac ľudí hľadá originálne a praktické darčeky. Zdravie je najväčší dar, ktorý môžeme darovať sebe aj svojim blízkym, a preto sa trend darovania zdravia a prevencie stáva čoraz populárnejším. Ak chcete tohtoročné Vianoce obdarovať niečím naozaj hodnotným, laboratórne vyšetrenia môžu byť ideálnym darčekom. Tento neobyčajný, no zároveň praktický darček pomôže vašim blízkym získať komplexný prehľad o ich zdraví a predísť možným zdravotným problémom v budúcnosti.
Mužské zdravie pod kontrolou: Kompletný sprievodca prevenciou a starostlivosťou
14.11.2024
Starostlivosť o zdravie je základom kvalitného a dlhého života, no keď príde na prevenciu, muži často zanedbávajú pravidelné lekárske prehliadky aj kontrolu svojho zdravia. Mužské zdravie zahŕňa nielen fyzickú kondíciu, ale aj psychickú pohodu a správnu hormonálnu rovnováhu – všetko, čo prispieva k celkovej vitalite a dobrej kvalite života. V tomto blogu sa pozrieme na to, prečo je prevencia u mužov dôležitá, aké sú hlavné rizikové faktory pre mužské zdravie a aké kroky môžete podniknúť pre zdravší, aktívny život. Bez ohľadu na vek, investícia do prevencie je najlepším darom, ktorý môžete sebe a svojim blízkym poskytnúť.
Komplexná starostlivosť o ženské zdravie: Čo by ste mali vedieť?
07.11.2024
Ženské zdravie je kľúčom k celkovej pohode a kvalite života ženy. Telo ženy prechádza počas života mnohými zmenami, od puberty, cez tehotenstvo, až po menopauzu. Každá etapa si pritom vyžaduje osobitnú starostlivosť a pozornosť. Hormonálna rovnováha, pravidelné prehliadky u gynekológa a všeobecného lekára, vyvážená strava a dostatok pohybu sú základom pre dlhodobé zdravie. Tento blog vás prevedie najdôležitejšími aspektmi starostlivosti o zdravie ženy a poskytne tipy na to, ako udržať ženské telo aj myseľ v rovnováhe.
Histamínová intolerancia: Čo to je, ako ju odhaliť a účinne poraziť
16.09.2024
Histamínová intolerancia (HIT) sa stáva čoraz častejšie spomínanou témou, no napriek tomu zostáva pre mnohých záhadou. Tento stav, ktorý spôsobuje rôznorodé a často nejasné symptómy ako bolesti hlavy, tráviace ťažkosti, vyrážky či nevoľnosť, je výsledkom narušenej schopnosti tela spracovávať histamín. V tomto blogu vám priblížime, čo je histamínová intolerancia, príznaky, ktoré spôsobuje, a ako ju možno zvládnuť úpravou jedálnička a životného štýlu.
Pohlavné choroby – zoznam najčastejších chorôb a ich príznaky
06.09.2024
Sexuálne prenosné choroby sú stále aktuálnou a dôležitou témou, ktorá ovplyvňuje každodenné zdravie a životy miliónov ľudí po celom svete. Aj keď sú často tabuizované a nehovorí sa o nich dostatočne otvorene, ich prevencia a včasná diagnostika sú kľúčové. V tomto blogu sa preto bližšie pozrieme nielen na najčastejšie pohlavné choroby, ich príznaky a riziká, ale aj na to, ako sa účinne chrániť a ako sa tieto ochorenia diagnostikujú. Pretože intímne zdravie by malo byť štandardom, nie luxusom.
Netolerujte skryté intolerancie!
13.02.2023
Potravinové intolerancie neohrozujú priamo život. ALE, vedia ho poriadne skomplikovať a tiež stáť pri rozvoji vážnejších ochorení. Neberte ich preto na ľahkú váhu a ak máte podozrenie, nechajte sa otestovať.
Vysoký cukor? Cukrovka sa môže týkať aj vás
18.11.2022
Pociťujete únavu a slabosť už pri bežných úkonoch? Trápi vás často smäd? Navštevujete často toaletu? Máte sedavý spôsob života a málo pohybu? Trápia vás časté infekcie, zlé hojenie rán, svrbenie, pálenie a ženy opakované gynekologické zápaly?
Problém, ktorý nebolí... Kedy si dať skontrolovať štítnu žľazu?
11.11.2022
Štítna žľaza je dvojlalokový orgán v tvare motýľa, ktorá sa nachádza v spodnej časti krku, produkuje dôležité hormóny, ktoré regulujú intenzitu metabolizmu a ovplyvňujú rast a aktivitu mnohých iných systémov v tele.
Vyšetrenie, z ktorého majú muži zbytočné obavy...
03.11.2022
Rakovina (karcinóm) prostaty patrí medzi najčastejšie onkologické ochorenie u mužov na Slovensku. Každý rok je diagnostikovaných viac ako 2 tisíc nových prípadov a spôsobuje ročne viac ako 600 úmrtí.
OSTEOPORÓZA JE BEŽNEJŠIA, NEŽ SI MYSLÍTE... HLAVNE PRE ŽENY
20.10.2022
Rovnako ako iné tkanivá a orgány v našom tele, aj kosti môžu byť ovplyvnené zdravotnými problémami. Patria sem zlomeniny, známky opotrebovania, rôzne zápaly a rakovina. Ako starneme je pravdepodobnejšie, že sa vyvinú choroby ako osteoporóza a osteoartritída.
Ako môže vitamín D zvýšiť váš športový výkon?
13.06.2022
Vitamín D je v súčasnosti často spomínaný vitamín. Aké má funkcie pre športovcov? Je naozaj pre naše telo taký dôležitý? Zlomeniny, chrípka, svalová slabosť, depresia, znížená výkonnosť. Za týmto všetkým často stojí, a to nielen u športovcov, deficit vitamínu D.
Potravinová alergia a neznášanlivosť
14.04.2022
Dostaňte svoje zdravie pod kontrolu a zbavte sa tráviacich problémov, oslabenej imunity či kožných problémov
Spokojnosť ženy prichádza ruka v ruke so zdravím
13.04.2022
Nie nadarmo sa hovorí, že keď je žena šťastná, je šťastná aj celá rodina a okolie. A čo nás, nežnejšie polovičky, robí šťastnými?
